Já už ani k lékaři nejdu a když se mi povede obrátit si malíček o práh tak lepím sama. Zlomenina - mohlo by se objevit promodrání v oblasti poranění malíčku. Sama jsem ho měla - zlomený malíček na noze. Ale v sádře jsem ho neměla, jen mi ho v nemocnici zpevnili nějakou náplasťovou bandáží, či co to bylo.
Zvedněte ruce a prsty. Otok může být známkou špatného krevního oběhu v rukou. Když zvednete ruce, pomůžete tím odplavit přebytečnou krev zpět do těla. Zvedněte oteklé ruce nad úroveň srdce alespoň na 30 minut 3-4x denně a zbavíte se silného otoku. Lékaři doporučují zvedat ruce nad úroveň srdce i na spaní.
jmBUE.